环球ug：舌头是如何影响你的美貌的？

2022-05-07 97 5

知乎日报 | 来源孟夏 | 编辑

来问一个99%的人都没思考过的问题： 你们平时舌头是怎么放在嘴里的？ 反正在看到这个问题之前，我一直是放在下牙槽里。本来以为这就是哪个无聊网友提出的脑洞问题，毕竟舌头都在自己嘴里，你管我怎么放呢。但看了网络答主的专业回答之后，我发现事情并不简单......

舌头还有「官方站位」？

一般来说，舌头在我们的口腔里有两种常见的摆放位置。一种是低舌位，就是舌头贴在口腔底部的下牙槽，并向后移动（我以前就是这么放的）。另一种是高舌位，舌头轻轻贴在上颚，舌尖顶在门牙后方的凸起处。

标准位置：前侧的椭圆是高舌位中舌尖的位置，之后的舌体贴着上颚摆放（即下方的两个小圆黑点）答主 @柏油 为我们详细介绍了这两种舌位可能对呼吸造成的影响：

舌头的自然位置是一个很重要的线索，可能和平时常见但难以解释的症状有关联。

总是觉得口渴，特别是睡醒的时候睡觉打呼噜喝水或咽口水时容易呛到慢性口呼吸大舌头或齿痕舌颞下颌关节紊乱 ......

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低舌位是不好的，可能导致下颚变窄/变小，影响气道空间。

左侧为理想的气道空间，右侧则是狭窄的。低舌位时，舌头向后移动，占据了气道空间。

高舌位则相反，通过更多地利用口腔前部的空间，增加了后部气道的空间，让呼吸变得更容易。